Club sportif plein air Marly-le-roi

Sport en plein air Parc de Marly-le-roi

Club sport plein air Marly-le-roi

Club sport cross -training Marly-le-roi

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MARCHE NORDIQUE

FITNESS PLEIN AIR

INSCRIPTION

TROMBINOSCOPE

NOS ENTRAÎNEURS

CROSS TRAINING

Cross-training et Marche nordique Marly-le-roi

Quelle rentrée, quel temps, quelle énergie…
Après la saison des pluies 17/18, voici l’été indien 18/19, pour notre plus grand plaisir! L’automne ressemble à un printemps et depuis 2 mois : nos marches font durer les grandes vacances !
Nos séances, déclinées en mode #exploration, #sportive, #repriseSportive, #loisir, #fitness ou #crossTraining ont fait le plein d’adhérents, les anciens, les nouveaux, tous amoureux de la nature. L’équipe des coachs vous souhaite une super saison et compte sur votre régularité, toute l’année, sous la pluie, sous la neige, vous verrez que rien n’empêche ni le sport ni les piques-nique. Il n’y a pas de mauvais temps, il n’y a que des vêtements pas adaptés !
Ci-dessous quelques articles de fond, des infos, nos reportages photos et les itinéraires de nos sorties…

Fitness Gym plein air Marly-le-roi

Newsletter n°52 - novembre 2018

Club de sport en plein air 78 Fitness plein air 78 Marche nordique et piques niques !

Qui mange dîne ! Piques-nique et Cie…
Souvent quand on aime marcher on aime aussi la bonne cuisine. Aussi nous  organisons souvent piques-niques, rendez-vous au resto et autres moments de partage avec nos groupes. Depuis la rentrée nous nous sommes déjà retrouvés 3 fois …

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Il n'y a pas de mauvais temps, juste des tenues pas adaptées !

Nous pratiquons le plein air depuis plus de 30 ans et nous publions régulièrement des articles pour vous aiguiller dans vos choix… La tenue, les chaussures, le sac à dos, les bâtons… S’équiper pour le plein air, nos conseils…
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Équipement plein air Marcher avec les arbres

Les arbres nous font du bien
Peter Wohlleben est l’auteur du best-seller : « La vie secrète des arbres », ouvrage consacré à ces êtres végétaux qui coexistent avec nous et dans lequel #PeterWohlleben évoque leur souffrance, leur mode de vie et les enseignements qu’ils peuvent nous apporter…
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ONF Sentinelles sport de nature

Avec l’ONF soyons #sentinellesSportDeNature…
Il est possible de signaler à l'ONF les problèmes divers que vous  rencontrez au cours de vos promenades (dépôts sauvages, dangerosités, occupation ou utilisation anormales, etc...) via le site dédié #Suricate…>>

Ce portail prend note des observations et restitue le traitement effectué sur les anomalies signalées.

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Fitness plein air 78 Marche nordique Le pecq Marche nordique parc de Versailles Marche nordique Terrasse Saint germain en laye

Lundi 10/09/18 - Cha - 9,900km
Parc de Versailles
C’est l’été au bord de l’eau…
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Samedi 15/09/18 - Cha - 10,600km
Parc Corbières - Terrasse St Germain
Chaleur et dénivelés…
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Mardi 11/09/18 - Cha - 9,870km
Le Mesnil - forêt et bords de seine
Salades et courgettes à perte de vue…
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Marche nordique Fourqueux Chambourcy Marche nordique Saint germain en laye Marche nordique sportive

Dimanche 16/09/18 - Cha - 9,990km
Le pecq - Chatou - Le vesinet
Exclusivité féminine ce jour-là !
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Les mercredis avec René
Marche sportive en forêt
C’est sportif c’est cardio…
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Mardi 18/09/18 - Cha - 9,780km
Lycée agricole - Golf de Joyenval
Magnifique sortie…
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Marche nordique pique-nique Marche nordique Feucherolles Crespières Marche nordique Plaine de Versailles

Mardi 25/09/18 - Cha - 9,360km
St Gemme - Chavenay
Forêt, plaine et pique-nique !
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Mardi 02/10/18 - Cha - 13,040km
Rennemoulin - Villepreux
En plaine de Noisy, magnifique…
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Mardi 25/09/18 - Cha
Pique-nique en forêt
Comme on marche, on cuisine…
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Cross training parc de Marly le roi Marche nordique Le mesnil le roi

Les lundis matins avec Thomas
Cross Training Parc de Marly
Avant d’aller bosser !
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Lundi 24/09/18 - Cha - 8,940km
Forêt St Germain - Bords de Seine
De + en + de monde, de + en + de km !
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Marche nordique sportive Feucherolles Fitness plein air parc de Marly le roi Marche nordique Morainvilliers

Les jeudis avec Cha
Fitness plein air
Une patate !!!
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Mardi 09/10/18 - Cha - 11,290km
Morainvilliers - Romainville
Loinnnn de tout !
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Lundi 08/10/18 - Cha - 8,550km
Davron - Feucherolles - Crespières
Pause au sommet des collines à lapins
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Marche nordique Louveciennes Marche nordique Maisons Laffitte

Lundi 15/10/18 - Cha - 9,220km
Le mesnil - Bord de seine - Maisons L
Et au loin, Paris !
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Mardi 16/10/18 - Cha - 9,530km
Marly - Louveciennes - La Celle st Cl
La balade enchantée !
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Sorties Marche nordique 78

Chaque semaine, sur le blog…
Le lieu de Rdv de beaucoup de nos sorties change chaque semaine et les Rdv sont mis en ligne sur le blog avant le samedi midi pour la semaine à venir. Vous pouvez donc, au choix, aller sur le blog le week-end, ou vous  y abonner en informant votre email dans la colonne de droite. Ainsi chaque fois qu'une nouvelle info (Rdv, pique-nique, dernières minutes, infos utiles…) est postée vous recevrez automatiquement un mail.

A mettre dans vos favoris, nos prochains Rdv…>>

Tournage au parc de Marly Mademoiselle de Joncquières

#mademoiselleDeJoncquières le #parcdemarly fait son cinéma
Le #parcdeMarly a accueilli le tournage du film d’
Emmanuel Mouret pendant que nous entraînions nos abdos allongés dans l’herbe en regardant #édouardBaer et #cécileDeFrance aller et venir ! Chef-d’œuvre littéraire de la fin du XVIIIème, un récit de vengeance féminine… Lire la suite de l’article …>>

Marche nordique week-end Marly le roi

Les weeks-end avec René
Forêts de St Germain & Marly
Le « bain de forêt »…
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Marche nordique sportive Marly le roi

Lundi & jeudi matin au Parc de Marly
Marche nordique Cool/débutants
Un groupe en or…
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