cross training - Marche nordique - Fitness plein air - Marly-le-roi
Club sportif plein air Marly-le-roi

Sport en plein air Parc de Marly-le-roi

Club sport plein air Marly-le-roi

Club sport cross -training Marly-le-roi

Fitness Gym plein air Marly-le-roiClub sport plein air Marly-le-roiVoir notre chaîne YouTubeNous suivre sur PinterestNous suivre sur TwitterVoir la NewsletterNous suivre sur G+Voir le BLOGNous suivre sur Facebook

MARCHE NORDIQUE

FITNESS PLEIN AIR

INSCRIPTION

TROMBINOSCOPE

NOS ENTRAÎNEURS

CROSS TRAINING

Cross-training et Marche nordique Marly-le-roi

Nos activités reprennent lundi 10/09, d’ici-là profitez bien de l’été…
La Marche nordique, déclinée #explorationDeLaRégion le lundi/mardi en alternance chaque semaine avec Jean-christophe et Charlotte; #sportive le mercredi matin avec René; #débutantsRepriseSportive le lundi/jeudi au parc de Marly avec Claire et Charlotte; #loisir le samedi/dimanche avec René. Mais aussi le #fitnessPleinAir et le #crossTraining pour se muscler et s’entraîner au parc, le lundi/jeudi avec Thomas et Charlotte.
Le planning est varié et reprend avec vos coachs en pleine forme le lundi 10/09/18, juste après le forum des associations.
Vous trouverez ci-dessous quelques articles de fond, des infos, nos reportages photos et les itinéraires de nos sorties et repas de fin de saison. Un bel été à tous !

Fitness Gym plein air Marly-le-roi

Newsletter n°51 - août 2018

Club de sport en plein air 78 Fitness plein air 78 S’équiper pour nos activités plein air

S’équiper pour nos activités plein air
Vous pourrez trouver sur nos sites plusieurs articles qui vous aiguilleront pour vous équiper… Mais une fois les conseils assimilés, où acheter ? Bien entendu les grandes magasins de sport proposent du choix à des prix abordables, pourtant en matière de chaussures et de bâtons, il est important de prendre son temps avant d’investir… et de nous lire ! Lire la suite de l’article …>>

Marche nordique débutants/Bienvenue Claire !

Le créneau pour ceux qui ont besoin d’être encadrés pour reprendre ou pratiquer en douceur une activité sportive. Dès la rentrée, nous vous accueillons les lundis et jeudis matin, et Claire vient rejoindre l’équipe pour encadrer ce créneau avec Charlotte…
Lire la suite de l’article…>>

Marche nordique débutants/Bienvenue Claire ! Cross-training/Coach Thomas rejoint l’équipe

Cross-training/Coach Thomas rejoint l’équipe
Bienvenue à Thomas sur le créneau #crossTraining du lundi matin au parc de Marly-le-roi. Avant d’aller travailler, ou après avoir déposé les enfants à l’école, venez nous rejoindre au parc pour vous entraîner, vous assouplir, reprendre la main sur votre forme, et bien démarrer la semaine…
Lire la suite de l’article …>>

Marcher en forêt, pourquoi c’est bon pour la santé ?

Avec René, marcher en forêt, c’est bon pour la santé
René emmène nos groupes marcher chaque semaine et il est apparu évident qu’il privilégie les circuits en forêt, au milieu des arbres !
Nous avons voulu en savoir plus sur ces #BainsDeForêt…

Lire l’article…>>

Marche nordique COOL

Ils ont repris le sport avec la #MarcheNordiqueCOOL
Marche nordique #COOL pour ceux à qui le médecin a dit : -"Il faut bouger" mais qui ne trouvent pas leur place dans les clubs parce qu'ils ont besoin d'être très encadrés et d'aller à un rythme adapté… Avec les bâtons de Marche nordique vous vous sentez en sécurité et nous vous motivons à bouger à votre rythme, en douceur, en confiance…
Lire la suite de l’article …>>

Nous contacter - Se désinscrire - Page partenaires

Fitness Marly-le-roi Fitness plein air 78 Marche nordique sportive Marly le roi Marche nordique parc de Marly le roi Séances Marche nordique Club Marche nordique Marly-le-roi Marche nordique Davron Marche nordique et fitness Marly le roi Marche nordique parc Marly le roi Marche nordique Morainvilliers Les entraîneurs marche nordique 78 Groupe marche nordique et fitness Marly le roi Marche nordique week-end à Marly-le-roi Marche nordique et fitness Marly le roi

Lundi 07/05/18 avec Cha
Le mesnil - forêt de St Germain
Voir l’itinéraire et les photos >>

Samedi 26/05/18 avec Romain
CROSS-TRAINING
Voir le reportagesphotos >>

Marche sportive avec René
en forêt le mercredi matin…
Voir les photos >>

Mardi 22/05/18 avec Cha
St Germain - bords de seine
Voir l’itinéraire et les photos >>

Mardi 29/05/18 avec JC
Parc de Versailles & Pique-nique
Voir l’itinéraire et les photos >>

Mardi 05/06/18 avec JC
Parcours des golfs
Voir l’itinéraire et les photos >>

Samedi 09/06/18 avec René
Forêt & resto partagé
Voir l’itinéraire et les photos >>

Dimanche 24/06/18 avec René
Forêt & resto marché de Marly
Voir les photos >>

Mercredi 20/06/18 avec René
Forêt & pique-nique
Voir les photos >>

#magnésium mon amour

#magnésium mon amour
Relaxant musculaire et puissant anti-stress, l’incontournable #magnesium était le médicament de nos anciens. Outre son rôle clé pour notre organisme, le magnésium présente de nombreuses vertus. Savez-vous, par exemple, qu’il est #Anxiolytique, qu’il peut aussi réguler le sommeil, soigner les addictions ?
Lire l’article…>>

#LeSable - L’équipe de #toutLemondeSenFout propose une réflexion savoureuse sur le monde et les humains en publiant chaque semaine une vidéo géniale…

Et tout le monde s'en fout #12 - Le sable

En savoir plus …>>

Lundi 28/05/18 avec Cha
St Gemme - forêt de St Germain
Voir l’itinéraire et les photos >>

Lundi 04/06/18 avec JC
Le pecq - Chatou bords de seine
Voir l’itinéraire et les photos >>